Czy warto stosować odżywki na masę?
Na temat odżywek krąży wiele podzielonych opinii – za ich stosowaniem przemawia fakt ogromnej popularności jaką się cieszą, co może świadczyć o ich skuteczności. Z drugiej jednak strony wiele osób uważa je za szkodliwe dla zdrowia i zupełnie niepotrzebne, według nich odżywki na masę są mało skuteczne i niepotrzebne. Rasowy kulturysta i miłośnik ćwiczeń z pewnością zrezygnuje z ich stosowania, chcąc wygląd swojej sylwetki zawdzięczać jedynie własnej pracy i wysiłkowi. Osoby, które chcą znacznie szybciej wypracować atletyczny wygląd na pewno wybiorą odżywki na masę i będą zadowolone z efektów ich działania.
Jak dla mnie najważniejsza jest dieta, ale nie każdy ma czas, by ją dobrze skomponować, więc odżywki na masę są jakąś alternatywą, na którą jednak warto uważać
